Michaela Rackelmann

Gruppenangebote

"Raum für mich"-  Müttergruppe

Ich verstehe Mutterschaft u.a. als eine Begegnung mit sich selbst, in deren Folge auch Erfahrungen der eigenen Kindheit mit allen Höhen und Tiefen wieder auftauchen können. Oft wollen wir es besser machen als unsere Eltern und übergehen manchmal unsere eigenen Bedüfnisse, bis wir erschöpft oder latent genervt sind.  In den Gruppenabenden - mit Gesprächen, Körperübungen, Massagen, Tanz, Meditationen - gibt es Anregungen zu bestimmten Themen (mein Raum, Grenzen setzten, Beziehung und Partnerschaft, Perfektion, eigene Kindheit, Mutter sein, Freizeit und dann? Rückblick: Geburt und Schwangerschaft,...) die helfen können bei sich selbst zu Hause zu sein und dadurch den Alltag mit Kind(ern) und das Muttersein zu reflektieren und lustvoller zu gestalten.

Dienstags (alle 3 Wochen): 19:30 - 22:00, pro Abend 20€

Die Gruppe ist voll.