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Michaela Rackelmann

Praxis für Therapie - Begleitung - Unterstützung - Bewegung - Impulse
in Berlin Friedenau

Literatur | Texte


David Schnarch
"Intimität und Verlangen - Sexuelle Leidenschaft wieder wecken",
 2011, Klett-Cotta
David Schnarch
"Die Psychologie sexueller Leidenschaft"
1997, Klett-Cotta
 
Diana &  Michael Richardson
"Zeit für Gefühle - Die Krux mit den Emotionen in der Partnerschaft"
2010, Innenwelt Verlag
 
Andras Wienand
"Die Choreographie der Seele-Lösungsorientierte Systemische Psycho-Somatik, Eine Einführung in die Beziehungschoreographie"
2006, Kösel Verlag
 
Ulrich Clement
"Systemische Sexualtherapie"
2005, Klett-Cotta
 
Daniel Rosenblatt
"Türen öffnen - Was geschieht in der Gestalttherapie"
1986, Kölln
 

 
Texte
 
"Wann man tiefer in sich hineingeht, in das was man ist, wenn mann annimmt was da ist, dann ereignet sich der Wandel von selbst."
Fritz Perls


Heilen ist das Umarmen dessen, was man am meisten fürchtet. Heilung ist das Öffnen dessen, was verschlossen war, das Weichwerden dessen, was zur Blockade verhärtet war. Heilung besteht darin, zu lernen, dem Leben zu Vertrauen


Wenn die Frucht reif ist, lässt sie sich los.
R.M. Rilke
 
Ohne den Mut, die Küste aus den Augen zu verlieren,
werden keine neuen Kontinente entdeckt.
André Gide
 
Eigentlich bin ich ganz anders - ich komme nur so selten dazu.
O.v. Horvath

Ich war und bin noch immer ein Suchender,
aber ich habe aufgehört
Sterne oder Bücher zu befragen;
ich habe angefangen auf die Lehre zu lauschen,
die mein Blut mir zuflüstert.
Hermann Hesse
 
Wir müssen auf die Stimme
unserer Seele hören, wenn wir gesunden wollen.
Letztlich sind wir hier, weil es kein entrinnen
vor uns selbst gibt.
Solange wir uns nicht selbst in den Augen und Herzen
unserer Mitmenschen begegnen,
sind wir auf der Flucht.
Solange wir nicht zulassen, dass unsere
Mitmenschen an unserem Innersten teilhaben,
gibt es keine Geborgenheit.
Solange wir fürchten, durchschaut zu werden, können wir
weder uns selbst noch andere erkennen.
Solange bleiben wir alleine.
Hildegard von Bingen
 
Unsere tiefgreifende Angst ist nicht, dass wir ungenügend sind. Unsere tiefgreifende Angst ist, über das Messbare hinaus kraftvoll zu sein. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns am meisten Angst macht.
Wir fragen uns, wer bin ich, mich brillant, großartig, talentiert, phantastisch zu nennen?
Aber wer bist du, Dich nicht so zu nennen?
Du bist ein Kind Gottes.
Sich selbst klein zu halten, dienst nicht der Welt.
Es ist nichts Erleuchtetes daran, sich so klein zu machen, damit andere um Dich herum sich nicht unsicher fühlen.
Wir sind alle dazu bestimmt, zu leuchten wie es die Kinder tun.
Wir sind geboren worden, um den Glanz Gottes, der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem Einzelnen.
Und wenn wir unser eigenes Licht erscheinen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun.
Wenn wir von unser eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Gegenwart automatisch andere.
Nelson Mandela
 
Habe ich meinen Körper verloren,
so habe ich mich selbst verloren.
Finde ich meinen Körper, so finde ich mich selbst.
Bewege ich mich, so lebe ich und bewege die Welt.
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